הרזיה דרך הראש
מרבית האנשים יודעים מה יש לעשות כדי לרדת במשקל, אך הבעיה היא שהם לא עושים את מה שהם יודעים, ואני כמאמנת שמשתמשת בכלים עוקפי תודעה מסייעת לך לעשות את מה שאת/ה יודע/ת שיש לעשות, אני נמצאת בפער הזה ומסייעת לך להתחבר ליכולות שלך להשיג את התוצאה הרצויה לך.
למה כדאי לך לעבור תהליך שכזה?
כי רק כך תוכל/י לעשות שינוי שיחזיק לאורך זמן
כי רק כך באמת תגיע/י לשורש הבעייה
כי רק שינוי ברמת הזהות יכול להביא לתוצאות ארוכות טווח ולשינוי באורח החיים כדרך חיים ולא כמשהו קצר
זוהי ריצה קצרה למרחקים ארוכים שיביאו אותך למחוז חפצך, למשקל הרצוי ולאורח החיים הרצוי שייצר עבורך יציבות במשקל ובהתנהגות היומיומית
כי כנראה מאסת בכל השיטות והדיאטות שעשית בעבר, ועדיין לא הגעת לשורש הבעיה ובכל פעם מחדש, הצלחת לרדת ואז עלית בחזרה. מאמינה שכבר נמאס לך להיות אקורדיון?
מה קורה בתהליך?
התהליך הוא יחסית קצר, ומורכב משיחות אחד על אחד אצלי בקליניקה בהרצליה, בשיחות אנו מנתחות את ההרגלים הקיימים שלך, ואת הסיבות להן, מה הטריגר שמפעיל אותן, ובאמצעות טכניקות וכלים עוקפי תודעה שלקוחים מעולם הNLP , מעולם הCBT , ומ- 12 הצעדים להתמכרויות אנו משנים את הדיסקט במוח, ומסגלים הרגלים חדשים שיביאו אותך לתוצאה הרצויה לך לאורך זמן, לשינוי שהוא גם התנהגותי , גם מנטאלי וגם רגשי וכל אלה ביחד מסייעים לשינוי הזהות שלך.
מאדם שחושב שמן לאדם שחושב רזה ובריא
מוזמן/ת לשיחת התאמה במתנה☺
